陆仁假坐在亭子里喝酒，
陆大虾道：
“仁哥，不是小弟说你啊，这都是被赐婚的人了，不去陪嫂子，独自一人喝闷酒做甚。”
陆仁假回道：“大虾你出息了啊！”
“小弟也是见你整日无所事事，出于关心嘛！”
陆仁假没有理会，
从身上拿出一本书递给了陆大虾。
“看看”
陆大虾接过一看
说道：“先天一炁经上篇”
“打开看看！”
陆大虾翻来一看，
很快就被经书内容所吸引，
然后就静静的坐着一页一页翻看。
“小样，还教训我来了，不给你找点事做还不得被你唠叨个不停。”
看着陆大虾专注看书的样子和想到参加武林榜而焦灼比试的武者，
陆仁假内心也是一番感慨。
这方世界在陆仁假没来之前，缺失了修炼内炁的方法。普通武者以精打通穴窍，越到后期突破越难，资质平平的习武之人一辈子可能都不入流。
即便侥幸突破付出的代价也是惨重。
当然不入流有不入流的好处，
就像陆大虾接触内炁时也是个不入流的武者，修炼三年御炁真经已经是个独挡一面的后天武者。
这里面有他自己的努力，
也有功法契合性，
两者结合才做到事半功倍。
当初不断在他身上验证健体易筋锻骨，他才能在灵光一闪之间做到内炁自生。
不然想破了脑袋，
他都无法将内炁图谱和神念做到合二为一。
若要等到更简单的方法，陆大虾可能还是个混子也不一定。
至于为了练武陆大虾吃过的苦，
陆仁假一个都没尝过。
陆大虾看书很慢很仔细，
陆仁假几杯酒下肚，
陆大虾还在盯着关于周天穴窍中的奇经八脉介绍在看；
奇经八脉分别为任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉，阴维脉、阳维脉。
每一条经脉的突破都能让武者发生比较大的变化。
“仁哥，这奇经八脉就是上次你用先天一炁给我梳理过的经脉吗？”
陆大虾突然问向陆仁假
“不错，上次你过度消耗内炁，又不听劝导致经脉淤堵差点损伤。”
“好险！”
“这基础内炁修炼法，就是生出内炁的方法吧！”
“不错！”
“怎么与我当初看图谱和神念结合的方法有些不一样。”
“你往下看就清楚了。”
陆大虾继续往后翻看，
当看到养元法之后，
惊呼道：“这！”
养元法把当今武者以精破穴的弊端写的很详细，这把陆大虾惊出一身冷汗。
“要是没有仁哥你的内炁修炼方法，我是不是也会走他们的老路。”
陆仁假听完一笑，
然后回道：“不一定！”
“啊！”
“为什么？”
“你自己想！”